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运动能让脸部皮肤变紧吗
补充说明：运动能让脸部皮肤变紧吗
2022-03-25 11:51
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精选回答(1)
黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。
提问
运动一般不能让脸部皮肤变紧。
运动的时候，可以加速血液循环，改善新陈代谢，促进皮肤的新陈代谢，但并不能让脸部皮肤变紧。脸部皮肤松弛主要是由于年龄增长、长期熬夜、紫外线照射、营养不良等原因导致，患者会出现皮肤松弛、皱纹增多等症状。如果想要改善脸部皮肤松弛的情况，可以到正规的医疗机构注射肉毒素，肉毒素可以阻断神经与肌肉之间的传导，能够使肌肉失去收缩能力，达到除皱的效果。另外也可以做线雕，线雕是通过植入胶原蛋白线的方式，对皮肤进行提拉，可以使皮肤变得更加紧致。
日常生活中要做好皮肤的护理工作，可以使用具有补水保湿效果的护肤品，饮食上也要注意，可以多吃一些含胶原蛋白多的食物，比如猪蹄、鱼肉等。
2022-04-01 17:11
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
