发病时间：不清楚
黑荞麦面的功效与作用禁忌
补充说明：黑荞麦面的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-01 21:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑荞麦面具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助保护血管、辅助减肥等功效与作用，其食用禁忌主要是对于消化功能较差的人群。
1、功效与作用
黑荞麦面中含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、铁、钙等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于消化。此外，黑荞麦面中含有丰富的烟酸，可以促进人体的新陈代谢，有助于排出体内的毒素。黑荞麦面中含有丰富的维生素E，可以促进人体的血液循环，有助于促进皮肤的新陈代谢，还可以辅助保护血管。黑荞麦面中含有丰富的膳食纤维，可以促进人体的胃肠蠕动，有助于排出体内的毒素。
2、禁忌
对于消化功能较差的人群，一般不建议食用黑荞麦面，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对黑荞麦面过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，做到三餐规律，避免暴饮暴食。如果出现消化不良、腹胀等不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 21:47
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
