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徐州羊肉串怎么做的

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徐州羊肉串怎么做的

补充说明:徐州羊肉串怎么做的

a******W 2022-04-01 21:29

羊肉串

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医生回答(1)

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

徐州羊肉串可以通过清炖、水煮、凉拌、烧烤、油炸等方式制作,味道鲜美,营养丰富,适合大部分人群食用。

1、清炖

徐州羊肉串主要由羊肉制作而成,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,一般比较适合身体虚弱、气血不足、身体瘦弱的人群食用。通常情况下,可以和蔬菜、鸡蛋、菌菇类食物等一起食用,口感较好。

2、水煮

在清炖的过程中,可以适当地添加盐、料酒等调味料,可以使羊肉串的口感更加鲜美。

3、凉拌

凉拌顾名思义是将羊肉串清洗干净后,切成小块,放入凉水中浸泡一会,捞出后加入少量的食用油、食盐等调味料,放入凉水中凉拌,一般可以食用。

4、烧烤

烧烤是指将羊肉串放在火上烤制,通常可以起到去除腥味的作用。在烧烤的过程中,可以适当地添加一些调味料,使羊肉串的口感更加鲜美。

5、油炸

油炸是指将羊肉串放在油锅中炸制,一般可以使羊肉串变得更加酥脆,口感也会更好。

需要注意的是,食用徐州羊肉串时要注意适量,避免食用过多,增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且,食用过多还可能会导致脂肪堆积,引起肥胖。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-01 22:03

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