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白芸豆种子和白扁豆种子的功效与作用
补充说明：白芸豆种子和白扁豆种子的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:30
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白芸豆是指菜豆，菜豆的种子具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助降血糖、辅助降血脂等功效与作用，白扁豆种子具有健脾化湿、和中消暑等功效与作用。
1、补充营养
菜豆的种子含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体营养均衡。
2、促进消化
菜豆的种子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在消化不良的情况，可以适当吃菜豆的种子进行缓解，通常具有一定的作用。
3、提高免疫力
菜豆的种子中含有丰富的维生素、蛋白质、钙等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上也可以增强人体的免疫力。
4、辅助降血脂
菜豆的种子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、叶酸等营养成分，适当食用可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助降血脂的效果。
5、辅助降血压
菜豆的种子中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，也可以达到辅助降血压的目的。
需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者存在高血压的情况，建议及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
2022-04-02 10:10
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