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椰子食用油的作用和功效
补充说明：椰子食用油的作用和功效
a******W 2022-04-02 19:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
椰子食用油具有提供能量、补充维生素E、促进皮肤健康、改善消化功能、辅助降低血脂等功效和作用。
1.提供能量
椰子食用油富含脂肪酸和中链甘油三酯，这些物质能为身体提供快速而持久的能量。
2.补充维生素E
椰子食用油中含有一定量的维生素E，该物质具有抗氧化作用，有助于延缓细胞衰老。
3.促进皮肤健康
椰子食用油中的脂肪酸能够帮助保持皮肤水分，使肌肤柔软光滑。
4.改善消化功能
椰子食用油中的脂肪可刺激胆汁分泌，促进食物的消化吸收。
5.辅助降低血脂
椰子食用油中的月桂酸可能通过影响脂质代谢来降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。
适量摄入椰子食用油对维持身体健康有益，但不宜过量使用，以免导致肥胖等问题。对于高血脂患者而言，应谨慎食用，以避免加重病情。
2024-04-15 13:11
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
