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笋瓜的功效与作用主要包括清热化痰、润肠通便、生津止渴、补充营养、辅助降血压。
1、清热化痰
笋瓜性寒,归肺、胃、大肠经,具有清热化痰的功效,如果存在肺热咳嗽、咳痰黄稠的患者,可以适当吃笋瓜进行缓解,也可以遵医嘱配合使用复方鲜竹沥液、复方甘草片等药物进行治疗。
2、润肠通便
笋瓜中含有丰富的膳食纤维,具有促进胃肠蠕动的作用,也具有润肠通便的功效,在一定程度上可以预防便秘等疾病。如果存在便秘的患者,可以适当吃笋瓜进行缓解,也可以遵医嘱配合使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。
3、生津止渴
笋瓜中含有大量的水分,食用后可以为身体补充所需要的水分,也可以达到生津止渴的效果,适合夏天食用。
4、补充营养
笋瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的新陈代谢,在一定程度上还可以提高自身的免疫力。
5、辅助降血压
笋瓜中含有丰富的钾元素,而钾元素可以促进体内钠元素的排出,有助于维持体内的电解质平衡,在一定程度上也可以达到辅助降血压的效果。
此外,需要注意脾胃虚寒、腹泻的人群不宜食用笋瓜,以免加重病情。如果食用笋瓜后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 07:23
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