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坚果香榧的功效与作用
补充说明：坚果香榧的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
问题实体“坚果香榧”具有清热化痰、润燥滑肠、补益气血、滋阴补肾、健脑益智功效和作用。
1.清热化痰
香榧具有一定的清热解毒作用，能缓解因肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。
2.润燥滑肠
香榧富含油脂，能够润滑肠道，促进排便，对于治疗便秘有良好的效果。
3.补益气血
香榧含有丰富的营养物质，可作为食疗食材用于补充人体所需的多种微量元素及矿物质元素。
4.滋阴补肾
香榧味甘性平，归肝、大肠经，具有养血滋阴、补益肝肾等功效，适用于肝肾亏损所致头晕目眩、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发等症。
5.健脑益智
香榧中含有不饱和脂肪酸、磷脂类化合物等对大脑有益的成分，有助于提高记忆力和思维能力。
注意适量食用香榧，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。此外，香榧含有的某些成分可能与特定药物相互作用，因此服用药物期间应咨询医生是否适合食用。
2024-04-09 15:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
