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女人来月经能吃生菜吗?

发病时间:不清楚

补充说明:女人来月经能吃生菜吗?

2021-11-30 17:08

女人 月经 生菜 痛经 腹泻 莴苣 维生素C 消化 食欲

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精选回答(1)

刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验,能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。

提问

女人来月经能吃生菜,但最好选择熟食,以免吃太多生寒引起痛经,同时患痛经、腹泻症状的妇女应少吃莴苣。生菜营养丰富,富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质。适量食用一些生菜对妇女的消化系统有一定的好处,可以促进食物消化,增加月经期间的食欲,其中含有铁,可以改善缺血症状。

2021-11-30 17:08

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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