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跑步肌肉酸痛可以用红花油吗
补充说明:跑步肌肉酸痛可以用红花油吗
a******W 2022-04-22 18:20
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精选回答(1)
跑步肌肉酸痛可以在医生指导下使用红花油进行治疗。
红花油是一种外用药膏,具有活血化瘀、消肿止痛的功效,能够促进局部血液循环,加速乳酸等代谢废物的排泄,从而减轻肌肉酸痛的症状。患者可将适量药膏涂于患处,并轻轻按摩至吸收即可。但在使用前应先清洁皮肤,并观察是否有过敏反应。
如果肌肉疼痛症状持续超过48小时或加剧,则可能需要进一步医疗评估,以排除严重的软组织损伤或其他潜在疾病。
在出现跑步后肌肉酸痛时,建议避免剧烈运动,以免加重肌肉损伤,影响恢复。
2024-03-20 04:47
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。
多发人群:运动人群
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛,如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
对乙酰氨基酚口服溶液
用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻中度疼痛,如关节痛,偏头痛,头痛,肌肉痛,牙痛,神经痛。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。