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桑葚加人参枸杞子泡酒的功效与作用
补充说明：桑葚加人参枸杞子泡酒的功效与作用
a******W 2022-04-22 18:20
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医生回答(1)
计荣静 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
桑葚加人参枸杞子泡酒具有滋阴补肾、养血生津、宁心安神、健脾养胃、益智健脑等功效和作用。
1.滋阴补肾
桑葚具有滋阴补肾的作用，能够缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.养血生津
桑葚有养血生津的功效，适用于治疗因气血不足导致的心悸失眠、面色萎黄等不适症状。
3.宁心安神
人参有助于中枢神经系统功能调节，而枸杞子则能起到一定的镇静催眠效果，因此三者合用可达到宁心安神的目的。
4.健脾养胃
人参可以增强消化系统功能，促进食欲，改善胃肠动力，而枸杞子则对慢性胃炎有一定的保护作用，两者合用有利于健脾养胃。
5.益智健脑
人参中的皂苷具有提高记忆力和学习能力的作用，枸杞子则含有丰富的天然抗氧化剂-枸杞多糖，这些成分共同作用于大脑，能够增强神经元的活性，改善认知功能，从而发挥益智健脑的效果。
需要注意的是，虽然桑葚加人参枸杞子泡酒具有上述多种功效，但不宜过量饮用，以免引起上火或损伤肝肾。此外，对于存在高血压、高血糖等疾病的人群而言，应谨慎食用，以避免影响病情控制。
2024-03-03 04:15
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