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一天一瓶优益c有助于减肥吗
补充说明：一天一瓶优益c有助于减肥吗
a******W 2022-04-24 22:32
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医生回答(1)
李熙 主治医师 三甲
擅长：减肥
提问
一天一瓶优益C有助于减肥。
优益C是一种乳酸菌饮料，含有一定的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，增强消化功能，进而有助于控制食欲，减少高热量食物的摄入，从而达到辅助减肥的目的。
对于体重基数较大的人群而言，仅依靠一天一瓶优益C并不能起到明显的减肥效果，还需结合饮食调整和运动锻炼才能实现减脂目标。
在选择优益C作为辅助减肥饮品时，应注意适量饮用，并避免过量摄入糖分以保持身体健康。同时建议配合合理的饮食计划和适当的运动来提高减肥效果。
2024-02-25 14:45
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