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为什么骑完动感单车腿越来越疼
补充说明:为什么骑完动感单车腿越来越疼
a******W 2022-04-24 22:35
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精选回答(1)
骑动感单车后出现腿部疼痛可能是肌肉劳损、乳酸堆积、肌纤维损伤、关节炎、静脉曲张等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.肌肉劳损
由于长时间度运动导致肌肉过度使用,引起肌肉微细结构的损伤和炎症反应。通过按摩、拉伸等方法缓解肌肉紧张和疼痛。
2.乳酸堆积
乳酸是无氧代谢产生的废物,在剧烈运动后积累过多,导致肌肉疲劳和酸痛。补充碳水化合物和电解质饮料以促进乳酸代谢。
3.肌纤维损伤
运动过程中姿势不正确或者用力过猛可能导致肌纤维受损,进而引发疼痛。建议患者遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛处理,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。同时要减少活动量,注意休息。
4.关节炎
如果本身存在退行性骨关节病,即原发性骨关节炎,此时进行动感单车运动可能会加重病情,出现腿部肿胀、疼痛等症状。针对这种情况,可以配合医生口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.静脉曲张
骑动感单车时可能因为长时间保持一个姿势压迫血管,造成下肢血液循环受阻,从而诱发静脉曲张的症状发生。对于静脉曲张的患者,可以在医生指导下穿戴弹力袜促进血液回流,改善不适症状。
此外,患者应避免摄入高脂肪食物,以免影响身体恢复。必要时,可到正规医院进行超声心动图、X线检查以及血常规检查,以便及时发现并处理相关问题。
2024-03-05 12:43
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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1.治疗因创伤、外科:F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。