发病时间:不清楚
我是抑郁症病人的家人,该怎样和他相处
补充说明:我是抑郁症病人的家人,该怎样和他相处
a*****F 2009-12-23 09:29
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精选回答(1)
抑郁症的病人,主要还是以情感反应的低落为主要的表现,但是会变得特别的敏感,一点事情就会出现担心的问题,并且怀疑自己得病了。这个就是抑郁症的表现的了,一般还是要考虑使用抗抑郁药物进行治疗的,随着情绪的好转,这些症状,相对的就是会消失的了。
2017-08-29 13:58
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医生回答(2)
一、不要在夜里领悟白天经历的事。睡的太少的人会使心灵失去冷静地解决问题的机会。长期睡眠不足甚至会导致神经萎靡不振,因此躺下后不要去想白天的事情,要通过翻阅一些比较枯燥书或看一些乏味的电视剧,让自己转移注意力,尽快入睡,这会使你第二天精神饱满。
二、经常放声大笑。因为笑会使脸部某些肌肉活动,而脸部肌肉又连接神经系统,因此它们会向大脑传递感到快乐的信号。此外,在放声大笑时吸入的氧气相当于说话时的6倍,所以笑是健康的兴奋剂,能使你的心情变好。
三、用“锅底理论”给自己打气。如果感到极度灰心.无望时,想到充其量你就是站在人生的“锅底”,无论从哪个方向努力,都是向上走,明天一定比今天好。如能这样设法用积极的观念替代消极的思想,会大大增强生活的信心。
四、多注意一些美好的有兴趣的事物。例如走区户外,感受春光明媚,鸟语花香,使心境变得平和欢畅;参加一些能让你感激燃烧的活动,甚至可以翻出年轻时候的情书重温心跳的感觉。这会比年度休假收到更好的效果,因为年度度假也许让你等的很久。
2015-11-15 16:19
举报彭军 副主任医师 上海新科医院
擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
抑郁症是融合许多不同因素的复杂疾病,不同来访者的抑郁可以表现为不同的形式,在治疗中又反映出不同的内心需要,只有当治疗与其个体的需要相匹配时,才能提供给来访者最适宜的治疗模式,疗效才会最佳。我来给你解答:情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。一般来说,对抑郁症患者首选的治疗方式是采用抗抑郁剂治疗。只要与医生配合,坚持服药,效果是肯定的。有的患者可能会起到“立竿见影”的效果,一般来说一两周就能够起效,三四周可以收到很好的效果。如果吃了一两周,觉得不见效就不吃了,或者要求医生换药,其实这种做法是错误的,首先每个人的体质不可能完全一样,再者药物对大脑的调节需要一个过程,这个过程一般是两到三周,不可能服了药第二天病就好了。
2013-07-13 11:56
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。