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白芸豆压片糖果减肥效果怎么样的功效与作用
补充说明：白芸豆压片糖果减肥效果怎么样的功效与作用
a******W 2022-04-26 18:58
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医生回答(1)
吴骏 主治医师 三甲
擅长：减肥
提问
白芸豆压片糖果减肥效果一般比较好，但是需要长时间坚持，另外还需要严格控制饮食。
白芸豆压片糖果中含有大量的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而达到辅助减肥的效果。另外，白芸豆压片糖果中还含有丰富的维生素以及多种矿物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以达到增强体质的效果。但是，如果患者长时间食用白芸豆压片糖果，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者需要严格控制白芸豆压片糖果的摄入量，不可以过量食用。
如果患者想要减肥，建议通过调整饮食结构、适当运动等方式进行。饮食上，患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，加快食物的消化与吸收。而适当运动，如慢跑、游泳等，可以促进机体脂肪的消耗，有助于达到减肥的效果。
2022-04-27 04:29
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