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用滚轴一直滚小腿会变瘦吗贴吧
补充说明：用滚轴一直滚小腿会变瘦吗贴吧
a******W 2022-04-25 18:31
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医生回答(1)
吴军桂 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
用滚轴一直滚小腿一般不会变瘦。
虽然使用滚轴可以增加小腿部位的血液循环，促进新陈代谢，但并不能直接消耗体内的脂肪。若想达到瘦身的目的，应采取科学有效的减肥方式，如合理饮食、适当锻炼等。必要时也可以通过吸脂手术的方式改善。
用滚轴一直滚小腿并不能直接起到燃烧脂肪的作用，因此无法达到瘦身的效果。
需要注意的是，在使用滚轴运动后，需注意及时放松肌肉，以免出现肌肉酸痛等情况。同时在日常生活中还应注意保持均衡饮食，并配合适当运动以维持健康体重。
2024-02-02 06:06
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