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海参母的营养价值及功效与作用
补充说明：海参母的营养价值及功效与作用
a******W 2022-05-03 21:06
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海参母具有增强免疫力、促进生长发育、改善记忆力、补肾益精、养血补血等功效和作用。
1.增强免疫力
海参母中富含蛋白质、氨基酸等营养成分，这些物质可以为免疫系统提供必要的原料，从而增强机体的抗病能力。
2.促进生长发育
海参母中含有多种微量元素和矿物质，如锌、硒等，这些元素对于儿童的生长发育至关重要，能够促进骨骼生长、智力发育等。
3.改善记忆力
海参母中的DHA等不饱和脂肪酸有助于提高脑部神经细胞之间的信息传递效率，进而提升短期记忆能力和学习能力。
4.补肾益精
海参母具有滋阴补肾的功效，其含有的多种活性成分能够调节内分泌平衡，缓解因肾虚引起的相关症状。
5.养血补血
海参母中所含的铁质和维生素B族有利于红细胞的合成与成熟，从而达到辅助补血的效果。
建议在食用海参母时，应确保来源可靠，并注意控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。同时，对海参过敏者不宜食用。
2024-02-28 23:54
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