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晚上小腿突然抽筋特别疼怎么回事
补充说明：晚上小腿突然抽筋特别疼怎么回事
a******W 2022-05-07 18:21
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
晚上小腿突然抽筋特别疼可能是缺钙、过度疲劳、寒冷刺激、腰椎间盘突出、腓肠肌外伤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起小腿抽筋。当血液中钙离子浓度降低时，神经和肌肉的兴奋性增高，容易出现痉挛。补钙是防治缺钙所致的小腿抽筋的主要方法，日常可食用牛奶、虾皮等含钙量较高的食物补充钙质。
2.过度疲劳
长时间运动导致肌肉处于高度紧张状态，乳酸积累过多，进而诱发小腿抽筋的现象发生。可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状，一般不需要进行特殊治疗。
3.寒冷刺激
低温环境会导致肌肉收缩过快，代谢产物乳酸增多，从而引起小腿抽筋的症状。适当休息后通常可以自行恢复，无需进行特殊处理。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经，使神经根水肿变性，当夜间睡眠姿势不当时，可能会诱发小腿抽筋的情况发生。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。
5.腓肠肌外伤
腓肠肌外伤可能导致局部血液循环不畅，易引发小腿抽筋的症状。建议遵医嘱服用舒筋活血丸、跌打生骨胶囊等药物促进患处血液循环，改善不适症状。
针对小腿抽筋的情况，建议保持充足的水分摄入，以减少电解质失衡的风险。必要时，可到正规医院通过超声心动图、X线检查等评估是否存在骨骼异常或其他潜在健康问题。
2024-02-22 06:11
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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