发病时间：不清楚
漂流完手臂酸疼怎么缓解
补充说明：漂流完手臂酸疼怎么缓解
a******W 2022-04-27 17:59
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
卫俊彤 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
漂流完手臂酸疼可以考虑针灸、推拿、热敷、肌肉放松剂、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的损伤。
1.针灸
通过在特定穴位施以微弱刺激来促进血液循环和舒缓肌肉，有助于减轻手臂酸痛。可选择肩髃、曲池等穴位。针灸适合因长时间静止不动导致的手臂酸痛，如乘坐长途汽车后。
2.推拿
推拿手法包括揉捏、按压等动作，可以改善局部血液循环，缓解手臂酸痛症状。当患者存在轻微软组织损伤时，可通过推拿手法促进局部血液循环，加速代谢产物排出，从而达到止痛效果。
3.热敷
使用热水袋或者暖宝宝直接放置于患处，利用温度使毛细血管扩张，增加血流量，促进炎症因子消退，进而缓解疼痛。对于因风寒湿邪侵袭引起的胳膊酸痛有较好的疗效。
4.肌肉放松剂
肌肉松弛剂能够降低神经兴奋性，减少肌肉痉挛和紧张，从而缓解手臂酸痛的症状。此方法适用于因过度运动引起肌肉疲劳而产生的不适感。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用机制，能抑制前列腺素合成，缓解手臂酸痛的情况。若患者存在风湿免疫性疾病，且伴随关节肿胀、疼痛等症状，则不建议服用此类药物。
针对手臂酸痛，应避免剧烈活动，以免加重肌肉劳损，影响恢复。同时注意休息，保证充足睡眠，也有助于缓解不适症状。
2024-02-11 03:13
举报向医生提问
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
荆防颗粒
发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
健康问答
