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婴儿可以吃核桃油吗
补充说明：婴儿可以吃核桃油吗
2022-03-26 12:05
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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
婴儿是否可以吃核桃油，要根据婴儿的具体情况决定。
1、可以吃
核桃油是使用核桃压榨而成的一种油品，含有丰富的亚油酸、亚麻酸以及DHA，同时含有维生素A、维生素D以及维生素E等多种维生素，具有促进脑细胞发育、增强记忆力的辅助作用。如果婴儿月龄在6个月以上，已经添加辅食，可以适当吃核桃油，有助于补充身体所需的营养成分，对婴儿的生长发育有一定的好处。
2、不可以吃
如果婴儿月龄小于6个月，还未添加辅食，则不可以吃核桃油，因为此时婴儿的胃肠道功能还未发育成熟，如果过早食用核桃油，可能会加重胃肠道的负担，从而不利于婴儿的身体健康。另外，如果婴儿过量食用核桃油，可能会导致婴儿出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时还可能会影响婴儿的正常发育。
建议家长在给婴儿添加辅食时要循序渐进，避免一次性添加过多辅食，同时还要注意观察婴儿的身体情况，如果出现异常，则要及时去医院就诊。
2022-06-01 17:45
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
