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女人月经期能吃阿胶糕吗
补充说明：女人月经期能吃阿胶糕吗
2021-08-16 18:41
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
女人月经期一般能适量吃阿胶糕。
阿胶糕是一种中药方剂，主要成分有阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉等，具有补血养气、美容养颜、润肠通便的功效，适用于气血不足、月经不调、面色萎黄、贫血、头晕眼花、失眠等病症。女性在月经期间身体比较虚弱，抵抗力和免疫力都会下降，适量吃阿胶糕可以有效的缓解身体不适，还可以补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。
虽然阿胶糕的好处有很多，但是在食用时一定要适量，不要过多食用，因为阿胶糕是滋腻的食物，过多食用会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。
另外，在月经期间要注意个人卫生，勤换洗内裤和卫生巾，以免引起细菌感染，导致妇科疾病。
2021-08-26 17:29
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