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孕妇容易失眠吗
补充说明：孕妇容易失眠吗
2021-12-06 17:51
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
孕妇易失眠，需采取措施缓解。
这是因为孕妇体内激素水平的变化，如雌激素和孕激素的增加，可能导致情绪波动和焦虑，进而影响睡眠。此外，孕妇的身体会经历一系列的变化，如子宫的增大和压迫，可能会导致身体不适，影响睡眠质量。因此，孕妇需要采取适当的措施，如保持良好的睡眠环境、避免过度劳累和压力、进行适当的运动等，以缓解失眠问题。
2022-08-04 11:31
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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