首页> 营养科> 芝麻酱> 痰湿的人可以吃芝麻酱吗

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

痰湿的人一般指痰湿体质的人,痰湿体质的人一般可以吃芝麻酱,但不要多吃。

痰湿体质可能与饮食不规律、经常吃肥肉、烧烤等油腻食物、长时间不运动等原因有关。痰湿体质的人通常会出现咳嗽、咳痰、疲乏无力等症状。芝麻酱主要是由芝麻制作而成,含有丰富的油脂、蛋白质、维生素等。痰湿体质的人吃适量的芝麻酱,可以补充身体所需要的营养物质,一般不会在体内产生有害物质,也不会损害身体健康。

但若吃过多芝麻酱,可能会损伤脾胃,出现腹胀、食欲不振等症状。患者可以在医生的指导下,口服参苓白术散、附子理中丸等药物治疗,同时可以通过针灸足三里穴、丰隆穴、阴陵泉穴等穴位进行辅助治疗。平时可以吃鸡蛋、苹果、白菜等富有营养的食物,但要避免食用辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物。如果出现疲乏无力、咳嗽等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

2023-06-25 17:52

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