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如何通过饮食来助孕
补充说明：如何通过饮食来助孕
2023-06-21 14:51
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
通常情况下，可以通过食用富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含雌激素的食物等来助孕。
1、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉等，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于精子和卵子的结合。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物有胡萝卜、苹果、西红柿等，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于卵子和精子的结合，从而达到助孕的目的。
3、富含雌激素的食物
富含雌激素的食物有豆腐、豆浆、蜂王浆等，适量食用可以补充身体所需要的雌激素，可以促进卵泡的生长和发育，有利于精子和卵子的结合。
除此之外，还可以通过服用药物来助孕，建议患者在医生的指导下服用叶酸片、维生素E软胶囊等药物，有利于提高受孕的概率。
2023-06-25 17:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
