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忧郁症会引起失眠吗
补充说明:忧郁症会引起失眠吗
2023-06-21 10:57
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
忧郁症一般是指抑郁症,抑郁症可能会引起失眠。
抑郁症主要是心情低落的心境障碍,是一种精神心理疾病,主要特征在于心情低落、思维迟缓、意志减退。部分患者会出现失眠的症状,是由于情绪低落,导致交感神经兴奋,去甲肾上腺素分泌增加,引起睡眠周期缩短,从而出现睡眠时间减少,或者在夜间醒来的时间早,导致睡眠质量差,从而引起失眠。
抑郁症患者出现失眠,可以通过改善睡眠环境来缓解,如保持室内安静,温度适宜,光线柔和等。患者也可以通过适量的运动来缓解,如慢跑、游泳、打太极拳等,可以促进身体分泌内啡肽,使人心情愉悦,从而改善睡眠。如果失眠比较严重,可以在医生的指导下使用药物治疗,如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等。
如果患者长期出现失眠的症状,应及时就医,接受专业医生的诊断和治疗,以免病情加重。
2023-06-25 18:02
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