发病时间:不清楚
高血脂 高胆固醇可以喝牛奶吗
补充说明:高血脂高胆固醇可以喝牛奶吗
a******B 2010-10-05 10:14
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精选回答(4)
高血脂,高胆固醇,最好是喝脱脂牛奶。如果脱脂牛奶不好买的话,也可以喝点儿。普通牛奶,但是不要过量使用,因为过量使用的话会导致相反的作用。高血脂,高胆固醇,主要还是饮食加运动来控制饮食上多食用洋葱,黑木耳等,降低血脂的食物,适度体育锻炼。不要进食辛辣油腻,刺激性食物,长时间的话会应该有所降低的。
2018-11-26 14:59
举报你好,一般牛奶属于高蛋白,低脂肪的食物,高血脂的患者是可以喝的。患有高脂血症,平时要注意饮食,生活方面的调节。尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物。如动物.肝脏等。建议你平时可以每天和牛奶,来帮助满足身体的营养,同时饮食还可以多吃水果蔬菜,鱼类瘦肉类的可以适当食用,少吃油腻的食物,蛋黄等,平时还需要多锻炼,来帮助促进脂肪等消耗
2018-05-16 15:56
举报可以喝牛奶,但是最好喝油脂牛奶,另外必须改良生活方式,包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量。同时配合降血脂的药物治的,如以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的他汀类,比如瑞舒伐他汀钙 、辛伐他汀等,以及以降低三酰甘油为主的药物,如贝特类和烟酸类(阿昔莫司)。zll
2017-11-12 16:45
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