发病时间：不清楚
失眠加心情不好怎么办
补充说明：失眠加心情不好怎么办
a******B 2010-11-04 22:21
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医生回答(2)
汪春香 主任医师 其他
擅长：精神病
提问
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您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 失眠病因: 健康成年人每天的睡眠时间平均在7.5小时。在人的一生中，睡眠时间有随着年龄增加而逐渐减少的趋势：新生儿每天的睡眠时间可达16小时以上，学龄期儿童不少于9个小时，青壮年7-8小时，到了老年期，每天的平均睡眠就只有5-6个小时了。
失眠治疗:治疗失眠不建议您盲目的选择，通过中医的方法不仅可以避免药物的副作用伤害，还能有效的防止病情复发的情况。如今单一的药物治疗，根本不会彻底治愈精神疾病，只能是控制病情，而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担，造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗是新一代的生物活性蛋白酶植入技术，通过酶的活性直接作用于脑神经，无毒副作用，不需要肝肾脏的分解，所以在治疗上更放心。
建议:处理失眠症时应注意确定失眠原因的重要性，同一病人可能有多种原因。
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2014-03-25 14:05
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陈波 主治医师 三甲
提问
你好！失眠的原因会有很多，你目前的情况是由于长期心理压力过大及情志不舒所导致的，及时接受治疗，平时注意调整自己的心态，对生活要充满信心，遇到事情要勇敢地去面对，只要两个人的感情好，什么都不用怕，尽量放松情绪，缓解压力，多出去散散心，建议中医治疗调理配合心理疗法，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
2010-11-04 22:22
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