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请给位高手推荐些高蛋白低脂肪的菜肴,稍微丰富点儿

发病时间:不清楚

补充说明:请给位高手推荐些高蛋白低脂肪的菜肴,稍微丰富点儿

a******W 2010-12-10 13:17

减肥 维生素 钙镁片 苹果 微量元素

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精选回答(1)

王广义 主任医师 美莱整形美容医院

擅长:医学整形美容形象顾问,个人综合形象设计,整形术前术后心理辅导

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菜肴可以选择排骨冬瓜汤,要是为了减肥,你可以口服蛋白粉+维生素c+钙镁片+多种维生素片,再每天吃3个苹果,就ok了,既可以保证蛋白质和微量元素的供应,还可以减肥呢

2010-12-17 13:17

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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