发病时间：不清楚
补充说明：高血脂的人要如何饮食
a******W 2011-01-18 11:43
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精选回答(2)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
你好，非常高兴能为你答疑解惑。高脂血症饮食指导：1.高血脂饮食：食物多样，谷类为主，粗细搭配。2.高血脂饮食：常吃蔬菜、水果和薯类。3.高血脂饮食：常吃奶类、豆类及其制品。4.高血脂饮食：补充蛋白质。5.高血脂饮食：保证能量摄入，并适量增加运动。防止超重和肥胖，吃清淡少盐的膳食，常喝茶。希望我的回答能为你带来帮助。
2018-10-10 15:09
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，高血脂患者要注意低盐低脂低糖饮食。注意"红、黄、绿、白、黑"搭配。"红"是指每日可饮红葡萄酒50-100毫升，有助于升高血中高密度脂蛋白，可预防动脉粥样硬化。还可以每日进食1-2个西红柿，能够降脂降压。"黄"是指胡萝卜、红薯、南瓜、玉米等，每天要适量食用其中的一种。"绿"是指饮绿茶水和食用深绿色蔬菜，它们所含的维生素C、茶多酚、茶碱等，有降脂降压等多种功用。"白"是指燕麦片(或燕麦粉)，每天可适量服用，一般每日用50克水煮5一10分钟，兑入脱脂牛奶中合用，可起降血脂的作用。"黑"是指黑木耳或香菇等，每天可用黑木耳10克，或香菇100克，泡发后，烹调入菜肴中服用，有降低血脂的功用。另外，注意积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态。在医生指导下服用调血脂药物。治疗高血脂的药物有：以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类，比如瑞舒伐他汀钙 、辛伐他汀等 以及以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类像阿昔莫司等等。
2017-06-29 09:27
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