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更年期妇女骨关节痛怎么治疗
补充说明：更年期妇女骨关节痛怎么治疗
a******J 2011-03-10 10:09
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精选回答(3)
荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你好，更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等。
可以吃点更年康或更年安调理，身体尚好时应参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。
2018-07-08 15:12
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李冬冬 一级心理咨询师 侯贯中心卫生院
提问
腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。
饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用，有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人 ,可以选择富含B族维生素的食物 ,如粗粮 (小米、麦片 )、豆类和瘦肉、牛奶。牛奶中含有的色氨酸 ,有镇静安眠功效 ;绿叶蔬菜、水果含有丰富的B族维生素。这些食品对维持神经系统的功能、促进消化都有一定的作用。此外 ,要少吃盐 (以普通盐量减半为宜 ),避免吃刺激性食品 ,如酒、咖啡、浓茶、胡椒等。身体发胖 ,胆固醇增高者 ,应选择含优质蛋白质和低脂肪的食物 ,如瘦肉、鸭肉、鱼类。多吃豆类及豆制品也是不错的选择 ,大豆中含有丰富的钙、磷、铁和维生素B1、B2,另外大豆中的亚麻酸和亚油酸还具有降低胆固醇的作用。
2011-03-10 10:12
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医生回答(1)
孙杰 副主任医师 中国水利水电松辽中心医院
擅长：肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、等恶性肿瘤的手术放化疗、靶向治疗、现代中药治疗。
提问
更年期关节疼痛首先应该明确疼痛的原因是什么，如果是因为劳累或者剧烈运动所导致的全身关节疼痛，那么一般来讲，注意休息，关节疼痛症状就可以得到明显改善。如果是因为风湿或者类风湿性关节炎导致的关节痛，那么建议完善相关检查，明确诊断以后主要以药物治疗为主。如果是因为痛风性关节炎所导致的关节痛，应该抽血检测血尿酸，如果诊断明确，主要是以药物降尿酸治疗。
2020-07-27 18:57
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