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经常吃银耳红枣羹会上火么？
补充说明：经常吃银耳红枣羹会上火么？
a******7 2011-08-21 22:40
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医生回答(1)
齐玉龙 主治医师 三甲
提问
你好，我来回答你的问题，不是银耳、大枣让你上火，而是你的体质问题和其他饮食结构的问题。如果经常上火，并且脸上有痘痘，你可以在银耳大枣羹里加一点莲子，有一定的去火作用。另外多吃蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物，才是改变体质的根本。银耳大枣羹不仅可以增加身体的营养素、呵护皮肤，对女性来说还有很好的补血作用，提倡每天一小碗。
2011-08-21 22:50
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