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失眠多梦脸色发黄脱发心烦气躁怎么调理
补充说明:失眠多梦脸色发黄脱发心烦气躁怎么调理
2011-08-28 19:10
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精选回答(5)
失眠多梦、脸色发黄、脱发、心烦气躁多考虑是不良生活习惯引起的,也可能是心脾两虚、肝肾阴虚等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良生活习惯
若是长期熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现睡眠障碍,会出现失眠、多梦、头晕、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。
2、心脾两虚
如果长期饮食不当,可能会影响脾脏的转化吸收功能,从而诱发心脾两虚,会出现食欲下降、心慌、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗,还可以通过针灸、艾灸等方式进行改善。
3、肝肾阴虚
如果长期生活习惯不良,可能会导致肝脏和肾脏阴液不足,会出现失眠多梦、头晕、潮热盗汗等不适症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善,还要注意合理膳食,可适当多吃桑葚、黑芝麻等食物。
除此之外,也可能是心肾不交、心肾不宁等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-07-22 07:44
举报你好,根据你提供的情况考虑,你目前有出现失眠症状,已经全身皮肤偏黄,而且脸色更为黄,唇色偏白,考虑有可能又出现贫血症状。长期出现失眠的话,考虑会引起面色发黄症状的,你也可以到医院先做一个血常规检测,如果有出现贫血的话,建议可以口服生血胶囊进行治疗,又出现失眠症状,建议口服安神补脑液和谷维素的。
2018-10-27 14:51
举报你好,多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.应该首先改善睡眠质量。
2011-08-28 21:24
举报你好,你说的情况,建议增加营养,多运动,可以服用点谷维素.
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您好,根据您的描述,考虑是心脾两虚有关,建议选用人参归睥丸治疗。
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