发病时间：不清楚
怎样才能提高性功能?
补充说明：怎样才能提高性功能?
2012-03-12 21:43
我要咨询
精选回答(3)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
想要提高性功能，可以通过加强营养、保持良好的生活习惯、适当锻炼等方式进行改善，有助于身体的健康。
1、加强营养
建议患者多食用富含蛋白质、维生素、微量元素等营养物质的食物，比如：鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、西红柿、猪蹄、鱼肉等。可以为人体补充所需要的营养，从而提高自身的免疫力，也有助于身体的健康。
2、保持良好的生活习惯
建议患者养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时患者需要保持良好的心态，避免频繁生气，也需要避免过度紧张，有利于提高性功能。
3、适当锻炼
建议患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球、打太极拳等。可以促进体内的血液循环，也可以达到提高性功能的效果。
除以上比较常见的方法以外，还可以通过中医治疗、药物治疗等其他方法进行缓解，从而提高性功能。
2023-07-22 07:02
举报
苏长海 副主任医师 兴化市第二人民医院
擅长：熟练掌握普外科、泌尿外科常见病及各种肿瘤的诊断及手术治疗，对膀胱、前列腺、男女生殖系统疾病以及性功能、排尿功能异常的诊治有专门研究
提问
你好，无论男女，进入青春期以后，对性的需求都很强烈，即性欲望强烈，是这人的本能，但性欲望强烈，并不一定就会付诸实施，还跟人的体质有很大的关系，即有时心有余而力不足。正常情况下，性欲望强烈不是疾病，年轻女性每天一次性是可以的，但也不可以过度，过度容易产生妇科疾病。对于女性来说，由于是被动方，性欲望强烈几乎就是性功能好了，所以不需要再提高。
2018-10-04 20:40
举报
李振大 主治医师 河南省淮滨医院
擅长：肛肠痔瘘疾病，甲状腺乳腺疾病，消化外科疾病，下肢血管疾病
提问
这种情况考虑年轻时候性生活频繁胰腺不要担心，如果没有不适症状不需要特殊治疗，注意饮食生活规律，适量含锌丰富食物，适量锻炼增强体质
2012-03-12 22:09
举报相关问题
向医生提问
健康问答
