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老是做梦精神不好
补充说明：老是做梦精神不好
2012-07-29 14:01
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
老是做梦精神不好很可能是睡眠环境差引起的，也可能是精神压力大、神经衰弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠环境差
如果睡眠环境比较嘈杂，容易影响睡眠质量，从而出现失眠、多梦等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，睡前避免喝咖啡、浓茶。也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、精神压力大
若是平时生活中压力比较大，可能会使交感神经过度兴奋，从而影响睡眠质量，容易出现经常做噩梦的情况，还可能会伴有精神不佳、身体乏力等现象。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善，平时可以多参加体育锻炼，比如跑步、打太极等，增强身体抵抗力。
3、神经衰弱
若是长期精神过度紧张可能会诱发神经衰弱，大部分患者会出现易疲劳、失眠、注意力不集中等症状，还会伴有易兴奋、易疲劳等现象。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是抑郁症、焦虑症等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-23 02:05
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
精神差，头痛，喜欢出汗与你的睡眠不好，多梦等有关。子宫肌瘤，月经少与内分泌失调，眼干涩与肝肾虚弱等有关，与肝郁气滞，血瘀，情绪抑郁等有关，需要找中医辨证用中药治疗。
2012-07-29 16:32
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本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
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