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打鼾症的治疗
补充说明:打鼾症的治疗
2021-01-04 17:10
耳鼻喉科 呼吸不畅 舌根 减肥 打鼾 睡眠 鼻甲肥大 醉酒 肥胖 颈短
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
提问
你好!打鼾,是睡眠时气道受阻、呼吸不畅导致的。引起打鼾的原因较多,如鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狭窄、醉酒等。一般多见于颈部肥胖、颈短之人。建议去耳鼻喉科就诊,如有上述情况要积极去除。平时应锻炼身体、规律睡眠、戒烟酒、减肥,养成侧身睡习惯,不要枕高枕。
2022-09-22 13:45
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