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太阳穴疼,需要注意什么?
补充说明:太阳穴疼,需要注意什么?
2013-03-13 23:01
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精选回答(3)
太阳穴疼痛需要注意作息规律、饮食清淡以及遵医嘱用药等。
1、作息规律
太阳穴疼痛可能与睡眠不足有关,如果长时间熬夜,不仅会导致睡眠不足,还会导致大脑过度疲劳,引起上述症状。因此要合理调整作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,睡眠时也可以通过按摩的方式促进脑部血液循环,能够改善上述症状。
2、饮食清淡
经常吃辛辣刺激的食物,不仅会导致上火,还会刺激神经,导致上述症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等,同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的营养,还可以缓解上述症状。
3、遵医嘱用药
如果疼痛比较严重,需要及时到正规医院的神经内科就诊,并严格遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗,能够有效改善症状。
除此之外,还需要保持愉悦的心情等。在日常生活中,还要调整好不良的生活作息,避免长期过度劳累,同时也要避免长期熬夜,以免加重上述症状。
2023-07-23 02:05
举报一是少考虑问题,二是休息好保持心情舒畅,三是服用正天丸,镇脑宁。晕痛定,双氯芬酸纳缓释胶囊治疗;一下!
2013-03-14 10:12
举报你好,一般年轻人,没有特别的因素,不至于有太重的病变,你可考虑用些必理通治疗,找一个原因,诱因,这样更有利于判断。
2013-03-13 23:11
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