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便秘能除根吗？怎样彻底根除便秘？本人便
补充说明：便秘能除根吗？怎样彻底根除便秘？本人便
m************g 2013-07-05 10:51
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精选回答(1)
王勇林 主治医师 齐河县人民医院
擅长：内科
提问
主要生活调理适当活动，避免久坐，养成定时排便的习惯，建立良好的排便条件反射。饮食易多食富含纤维的食物如蔬菜 水果，多喝水等。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。可以适当服用芦荟胶囊，必要时也是可以使用开塞露。
2013-07-05 10:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
