发病时间：最近一年
防脱发应该吃什么?你好，我脱发有段时间
补充说明：防脱发应该吃什么?你好，我脱发有段时间
a******6 2013-07-17 16:19
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
齐卿卓 主治医师 京城皮肤银屑病中心
擅长：对各种类型的顽固性银屑病，采用国内领先的诊疗技术，结合标本兼治原则，取得了突出的治疗效果。
提问
补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
2014-11-06 11:56
举报
陈学荣 主任医师 北京京城皮肤病医院
擅长：专长中西医结合治疗红斑狼疮、皮肌炎、白塞氏病等结缔组织病、以及银屑病、痤疮、白癜风、鱼鳞病、湿疹、异位性皮炎、脱发、黄褐斑等皮肤疑难病。并对激光治疗色素病及血管瘤有特殊研究，另外擅长采用硬化剂冷冻治疗血管瘤、冷冻治疗腋臭。
提问
一、日常饮食注意使用含维生素的食物
脱发的患者在日常饮食中所使用富含维生素的食物，维生素能够帮助头发重生，常见富含维生素的食物：胡萝卜、莴苣、卷心菜、黑芝麻、玉米等食物。
二、及时补充微量元素
经常脱发的患者通常比较缺乏微量元素，比如铁和碘两种就是比较常见的。常使用海产品比如海带丝、紫菜、牡蛎等能够补充着两种微量元素，它们有利于保护头发光泽。
三、新鲜的果蔬不能少
日常中多食用新鲜的果蔬，比如苹果、橘子等。
四、少吃禽类肉食
食用过多禽类的内脏、肉类容易导致身体中酸性过多，从而引起脱发。
2013-07-17 16:46
举报向医生提问
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
