首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 失眠三个月正常吗

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

通常情况下,失眠三个月属于不正常现象,可能是由于神经衰弱、抑郁症、焦虑症等疾病引起的。

1、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于患者长期过度疲劳、缺乏休息等原因,可能会导致神经衰弱,出现失眠、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下,使用维生素B1、甲钴胺等药物进行治疗。同时,建议患者在日常生活中注意劳逸结合,适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,可以增强抵抗力,改善病情。

2、抑郁症

抑郁症是指抑郁障碍的一种典型情况,可能与基因、生物学、心理社会等多种因素有关。由于患者长期情绪低落、兴趣减退等原因,可能会导致失眠、乏力、思维迟缓等症状。建议患者可以在医生的指导下,服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。同时,还可以在医生的指导下通过认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是指焦虑障碍的一种典型情况,可能与基因、生物学、心理社会等多种因素有关。由于患者长期过度焦虑、紧张等原因,可能会导致交感神经兴奋,从而出现失眠、心悸、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生的指导下,服用艾司唑仑片、片等药物进行治疗。同时,还可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗。

除此之外,还可能与双相情感障碍、精神分裂症等疾病有关。建议患者及时去医院就医,明确具体病因后,进行对症治疗。

2023-07-22 08:17

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谢彦英 副主任医师 武警北京市总队第三医院

擅长:擅长各类神经内科疾病的诊断和治疗,诊治范围:脑瘫、脑萎缩、肌肉萎缩、肌营养不良、运动神经元病等神经内科疾病。

提问

你好,对于失眠的危害可大可小,严重时刻导致疾病的出现,所以患者应该尽早改善失眠的习惯,适当锻炼有助于提高晚间的睡眠质量,保持安静,保持乐观,限制白天的睡眠时间,养成良好的生活习惯,作息规律,对改善你的失眠应该是可以提供帮助的,希望能帮助到你。

2014-01-21 09:46

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