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你好我想问一下，喝柠蜂蜜柠檬水可以减肥

发病时间：不清楚

你好我想问一下，喝柠蜂蜜柠檬水可以减肥

补充说明：你好我想问一下，喝柠蜂蜜柠檬水可以减肥

a******5 2014-03-05 22:25

蜂蜜柠檬水减肥维生素C

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提问

你好，你的这个加了蜜，可能热量是比较高的了，不一定会减肥的，柠檬水主要是里面含有维生素C比较丰富

2014-03-05 22:27

1条追问

追问：那照这么说的话，柠檬水也不可以吗，关键是我太胖了，还不爱运动

回复追问：

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回复: 你好，要减肥就是要少吃多运动的了，你不喜欢运动，那就是注意饮食方面的了

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疾病百科

•维生素C （抗坏血酸）

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。

相关症状：维生素C缺乏
相关疾病：坏血病小儿维生素C缺乏病维生素中毒
注意事项：不合宜人群-一般无特殊人群。检查时要求-配合医生做好相应检查。
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