发病时间:不清楚
晚上难入睡什么原因,该怎办?
补充说明:晚上难入睡什么原因,该怎办?
2014-03-19 17:34
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精选回答(2)
晚上难以入睡,多考虑与生理现象有关,但也不排除是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的,需要明确病因进行治疗。
1、生理现象
平时如果长期过度劳累、经常熬夜,可能会导致大脑过度疲劳,所以会出现失眠现象。建议在平时养成良好的生活习惯,注意休息。可以在睡前喝一杯牛奶,能够提高睡眠质量。
2、神经衰弱
如果长期过度紧张,生活压力过大,可能会诱发神经衰弱,从而出现易疲劳、失眠、情绪不佳等症状。患者可以遵医嘱服用维生素B1片、维生素B6片等药物缓解。并且在平时要保持好的心情,不要有太大的心理负担。
3、抑郁症
如果性格比较悲观,遇事容易往坏处想,可能会诱发抑郁症。在患病后会出现情绪低落、对任何事情缺乏兴趣等现象。患者可以遵医嘱服用盐酸丙米嗪片、阿米替林片等药物缓解。并且在平时要多出门参加运动,可以缓解病情。
除此之外,也可能与双相情感障碍、精神分裂症、焦虑症等疾病有关,如果症状严重要及时就医治疗。
2023-07-22 07:41
举报根据你的症状,一是少考虑问题,二是服用一段时间柏子养心丸,安神补心片治疗。
2014-03-19 17:35
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。