发病时间:最近一年
你好,我是长期便秘,请问穆毅院长有什么
补充说明:你好,我是长期便秘,请问穆毅院长有什么
a******5 2014-03-25 10:57
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精选回答(1)
您好,治疗长期便秘便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒,忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用,另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物。进行一定量的运动。
2019-02-20 22:03
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