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肚子有很多赘肉，怎样合理健康的消除赘肉
男 22岁 发病时间：不清楚
askE93H5 2014-05-05 13:43 投诉
腹部赘肉 减肥
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精选回答(2)
周榕 医师 南昌大学第二附属医院
擅长：擅长呼吸内科疾病，如：肺炎、肺癌,COPD等
提问
你好，根据你的描述，这考虑是腹部赘肉导致的症状，可以积极的做运动减肥，可以做仰卧起坐的。
2014-05-05 13:46
胡振旭 副主任医师 山东省立医院
擅长：高血压等内科常见疾病
你好，这个症状建议运动消除赘肉，如仰卧起坐和慢跑快走等，同时晚餐一定要少吃和绝对不吃夜宵。
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