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季节性鼻炎饮食治疗
补充说明：季节性鼻炎饮食治疗
a******W 2014-06-01 14:48
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医生回答(2)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
季节性鼻炎的饮食调理需注意，适量摄入蜂蜜、红枣、胡萝卜、西兰花、核桃等食物可能对缓解症状有所帮助，但并不能替代医学治疗。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.蜂蜜
蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用，能够缓解因过敏反应引起的鼻塞、流涕等症状。此外还可以促进黏膜修复，增强机体免疫力。但需注意适量摄入，避免过量导致糖分摄入过多。
2.红枣
红枣富含维生素C及多种矿物质元素，可作为抗氧化剂对抗自由基，从而减轻季节性鼻炎的症状。此外还能够补中益气、养血安神，对改善睡眠质量有益处。但不建议空腹大量食用以防止血糖波动。
3.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，其可在体内转化为维生素A，提高呼吸道抵抗力，缓解季节性鼻炎症状。此外还能保护眼睛健康，预防夜盲症。长期或过量摄取可能导致皮肤变黄，俗称“胡萝卜素血症”。
4.西兰花
西兰花中的硫化物有助于抑制组织胺释放，进而减少季节性鼻炎引发的打喷嚏、流涕等不适现象。同时可以为身体提供膳食纤维以及多种维生素和矿物质。但是胃肠功能不佳者应谨慎食用，以免引起消化不良。
5.核桃
核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，能起到抗炎的作用，对于缓解季节性鼻炎有一定的帮助。而且其中含有的微量元素有利于大脑发育，增强记忆力。但要控制好摄入量，以免出现上火的情况。
针对季节性鼻炎，患者日常生活中应注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。饮食方面宜清淡易消化，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，补充必要的营养成分。
2024-03-20 11:13
举报秦俊伟 主治医师 三甲
提问
季节性过敏性鼻炎的护理方法有以下几点：
1、避免接触过敏原。
2、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物，平时注意多吃补益肺气的食物。
季节性过敏性鼻炎的护理方法
季节性过敏性鼻炎的护理方法
3、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。
4、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。
5、采用正确的擦鼻方法。
6、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
2014-06-01 14:48
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