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慢性浅表性胃炎饮食指南
补充说明：慢性浅表性胃炎饮食指南
a******W 2014-06-03 10:40
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
慢性浅表性胃炎患者的饮食应以易消化、营养均衡为主，可以适量食用小米、燕麦、菠菜、西兰花、酸奶等食物。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.小米
小米富含维生素B族，可以促进消化液分泌，增加食欲。此外，小米还含有一定量的膳食纤维，能够帮助调节胃肠功能。适量摄入小米可改善症状，但不宜过量，以免引起腹胀等不适感。
2.燕麦
燕麦是一种低GI食品，能缓慢释放能量，维持血糖稳定，有助于减轻饥饿感及控制食欲。对于慢性浅表性胃炎患者而言，燕麦是较好的选择之一。其富含β-葡聚糖，具有一定的抗炎作用，有利于缓解炎症反应。
3.菠菜
菠菜中含有的营养物质如叶绿素、铁质等对身体有益，且其属于碱性食物，一定程度上可以帮助平衡体内酸碱度。长期食用菠菜可能会导致尿路结石等问题发生风险增加，因此建议适量食用。
4.西兰花
西兰花富含多种抗氧化剂和维生素C，这些成分有助于减少自由基损伤并增强免疫系统功能。慢性浅表性胃炎患者可适量食用西兰花以补充营养。但是注意不要过量，否则会引起肠胃负担加重。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，能够抑制有害细菌繁殖，改善肠道微生态环境；同时还能提高机体免疫力。酸奶中的钙质也有助于骨骼健康，但不建议空腹饮用，以免刺激胃黏膜。
针对慢性浅表性胃炎患者的饮食调理，应避免辛辣、油腻以及难以消化的食物，如辣椒、肥肉等。建议多摄取温和易消化的食材，保持规律进餐习惯，定时定量进食，有利于维护胃部健康。
2024-01-31 09:01
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慢性胃炎(chronicgastritis，CG)指各种病因引起的胃黏膜慢性炎症病变。临床上主要包括两大类即慢性浅表性胃炎(superficial gastritis)和萎缩性胃炎(atrophic gastritis)，其他还有部分特殊类型的胃炎，如胆汁反流性胃炎、门脉高压性胃病、尿毒症性胃炎等。慢性浅表性胃炎主要致病因素为幽门螺杆菌(H.pylori)感染所致。慢性胃炎的反复发作可引起胃黏膜腺体的萎缩和肠上皮化生，部分病例可出现腺体的不典型增生｡发病机制与致病因子的长期作用使黏膜屏障损害有关。胃黏膜屏障主要是指胃黏膜的防御修复，可分为5个层次。H.pylori感染可以造成各环节的屏障损害。业已表明，慢性胃炎在临床十分常见，发病率居各种胃病之首，是门诊就诊率最高的疾病之一。
多发人群：长期饮食不规律者
临床检查：上消化道X线钡餐
治疗费用：市三甲医院约（3000- —— 6000元）
