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产后喘促食谱
补充说明：产后喘促食谱
a******W 2014-06-05 00:05
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医生回答(2)
邓乐 主治医师 三甲
提问
产后喘促可以适量食用鲫鱼、莲藕、山药、白萝卜、银耳等食物，这些食物具有一定的滋补效果，但并不能直接用于治疗喘促症状。如果喘促症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.鲫鱼
鲫鱼具有较高的营养价值，其富含蛋白质、脂肪及多种维生素等营养成分，能够补充产妇身体所需的各种营养物质。鲫鱼还含有一定量的不饱和脂肪酸，可以促进乳汁分泌，提高母乳的质量。此外，鲫鱼还可以增强食欲，改善产后食欲减退的情况。
2.莲藕
莲藕中含有丰富的膳食纤维以及铁元素，可有效预防产后贫血的发生，对于缓解产后气血不足引起的不适症状也有一定的作用。莲藕中含有的鞣质具有收缩血管的作用，能够起到止血的功效，从而达到辅助治疗产后出血的目的。
3.山药
山药是一种常见的食材，其中含有淀粉酶等多种消化酶类，有助于改善产后胃肠功能紊乱引起的相关症状。山药中的黏液蛋白能刺激小肠黏膜分泌球蛋白，有利于增加机体的免疫功能，提高抵抗力。
4.白萝卜
白萝卜富含水分和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生。白萝卜还有助于排出体内积聚的气体，对缓解产后腹胀有积极作用。
5.银耳
银耳性平味甘，归肺经、胃经，具有滋阴润燥、养胃生津的功效，适用于产后虚损、咳嗽痰多等症状。银耳中的天然胶体具有滋阴润燥的作用，可用于缓解产后口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。
产后喘促患者需注意饮食调理，避免过食寒凉或温补之品，以免影响病情恢复。同时，建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-29 05:21
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提问
产后不宜多吃巧克力 产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入婴儿体内，损害婴儿的神经系统和心脏，并使婴儿肌肉松弛，排尿量增加，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。另外，常吃巧克力会影响产妇的食欲，造成身体所需的营养供给不足。因此，新妈妈产后不宜多吃巧克力。
2014-06-05 00:05
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