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自体敏感性湿疹饮食治疗
补充说明：自体敏感性湿疹饮食治疗
a******W 2014-06-07 00:40
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医生回答(2)
张绅德 主治医师 三甲
提问
自体敏感性湿疹的饮食管理需避免食用可能引起或加重症状的致敏食物，如虾、蟹等海鲜。患者可适量食用低过敏原食品、富含抗氧化剂的食物、抗炎食物、维生素D强化食品以及益生菌食品。
1.低过敏原食品
低过敏原食品是指含有较少或没有已知致敏原的食品，如大米、燕麦等。摄入这些食品可以减少机体产生IgE抗体的风险。长期食用低过敏原食品有助于维持免疫系统健康，降低发生自体敏感性湿疹的概率。
2.富含抗氧化剂的食物
富含抗氧化剂的食物包括深色蔬菜、水果及坚果类，能够帮助清除自由基，减轻炎症反应。适当增加上述食物的摄入量可增强皮肤屏障功能，对预防或改善自体敏感性湿疹有积极影响。
3.抗炎食物
抗炎食物主要包括鱼类、亚麻籽油、橄榄油等，其具有抑制促炎细胞因子的作用。经常食用此类食物能有效缓解由慢性炎症引起的瘙痒症状，从而达到辅助治疗的目的。
4.维生素D强化食品
维生素D强化食品通过添加维生素D来提高食品中该营养素含量，满足人体日常需要。补充足够的维生素D有利于促进钙质吸收利用，在一定程度上也有助于维护皮肤健康状态。
5.益生菌食品
益生菌食品富含乳杆菌、双歧杆菌等多种有益菌群，可调节肠道微生态环境。适当进食可提高机体免疫力，辅助抵御外界刺激因素诱发或加重自体敏感性湿疹。
患者平时要避免接触已知引起过敏的物质，同时注意保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物并进行适当的皮肤保湿。
2023-12-27 11:31
举报叶绾 主治医师 三甲
提问
饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜、胡萝卜、鲜果、西红柿等，以调节人体的生理功能，减轻皮肤过敏反应。以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
2014-06-07 00:40
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