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医源性多毛症饮食指南
补充说明：医源性多毛症饮食指南
a******W 2014-06-07 09:54
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医生回答(2)
刘罗云 主治医师 三甲
提问
医源性多毛症的饮食调理需要均衡饮食，避免过多摄入低雄激素含量食物，如西兰花、黄瓜等，以及高雌激素含量植物，如亚麻籽、葛根等。适量补充维生素B6丰富的食物，如香蕉、菠菜，以及锌含量高的食物，如牡蛎、南瓜籽，可能有助于改善症状。此外，利尿作用食物，如冬瓜、红豆也有助于促进水分代谢。
1.低雄激素含量食物
低雄激素含量食物如鸡肉、鱼肉等，可以减少体内雄激素水平。因为这些食物中不含促进雄激素合成的物质，所以不会导致多毛症状加剧。
2.高雌激素含量植物
高雌激素含量植物包括大豆及其制品，可调节内分泌失调，减轻多毛现象。因为该类食物含有天然植物雌激素，能够对抗雄激素的作用，从而改善多毛症状。
3.维生素B6丰富的食物
维生素B6丰富的食物如香蕉、菠菜等，有助于提高身体代谢率，降低雄激素水平。因为维生素B6具有促进新陈代谢的作用，可以帮助身体排除多余的雄激素，缓解多毛症状。
4.锌含量高的食物
锌含量高的食物如牡蛎、核桃等，可以增强机体免疫力，抑制雄激素分泌。因为锌元素是合成睾酮的重要辅酶之一，增加其摄入量能有效控制体内雄激素水平，进而控制多毛的发生和发展。
5.利尿作用食物
利尿作用食物如西瓜、冬瓜等，通过促进水分排泄来间接影响雄激素水平。因为这类食物有利尿效果，可以使体内的水分排出增多，达到稀释雄激素浓度的目的。长期食用有利于维持正常范围内的雄激素水平。
建议患者日常生活中注意均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食。同时保持规律作息，保证充足睡眠，适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，以利于身体健康。
2024-01-11 20:10
举报谢少尚 主治医师 三甲
提问
人体毛发的生长主要由雄激素和雌激素所控制和制约，它们对身体不同部位的毛的生长具有特定的刺激或抑制作用，于是男女毛发的分布便有所不同。这种情况可以考虑是雄性激素分泌过度造成的，建议您去医院进行检查以了解内分泌情况。
2014-06-07 09:54
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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