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阿尔茨海默病性痴呆饮食指南
补充说明：阿尔茨海默病性痴呆饮食指南
a******W 2014-06-08 12:36
阿尔茨海默病性痴呆 抗衰老 阿尔茨海默病 淀粉样蛋白沉积 肠道菌群失调
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
阿尔茨海默病性痴呆的饮食管理需注意均衡营养，但并不能依赖于某些特定食物来治疗。深海鱼、坚果、浆果、绿叶蔬菜、发酵食品等食物可能对大脑健康有益，但并不能替代医学治疗。
1.深海鱼
深海鱼富含不饱和脂肪酸，能够促进大脑健康发育，预防神经退行性疾病。摄入深海鱼可以增加脑部血液循环，改善认知功能，对阿尔茨海默病性痴呆有一定的辅助治疗作用。
2.坚果
坚果中含有丰富的维生素E、锌等抗氧化物质，具有一定的抗衰老作用，有助于延缓阿尔茨海默病的发展。适量食用坚果可增强记忆力，提高注意力，对于阿尔茨海默病患者有积极影响。
3.浆果
浆果含有丰富的花青素和类黄酮，这些物质具有强大的抗氧化能力，可以帮助保护神经系统免受自由基损伤。经常食用浆果可以降低患阿尔茨海默病的风险，因为其能减少β-淀粉样蛋白沉积，从而减缓病情进展。
4.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中的叶绿素和多种维生素有助于清除体内有害物质，维持正常的大脑功能。长期摄取足量绿叶蔬菜可降低阿尔茨海默病风险，因为它们中含有的营养成分能够支持神经细胞的生长和修复。
5.发酵食品
发酵食品如酸奶、酸菜等含有益生菌，通过调节肠道微生物群平衡来改善脑部微环境，进而影响认知功能。适当进食发酵食品可减轻由肠道菌群失调引起的认知障碍症状，在一定程度上缓解阿尔茨海默病患者的记忆丧失现象。
建议患者平时注意均衡饮食，避免高糖、高脂食物。定期进行身体活动，如散步或温和瑜伽，以促进血液循环和大脑健康。保持社交互动并参与认知刺激活动，如阅读或学习新技能，也有助于延缓疾病进展。
2024-03-11 05:03
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阿尔茨海默病性痴呆(dementiainAlzheimer’s disease)是一种起病隐袭的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。 过去将65岁以前发病者，称早老性痴呆(presenile dementia);65岁以后发病者称老年性痴呆(senile dementia)。本病病理改变主要特征为大脑皮质萎缩、神经原纤维化和脑神经细胞变性及老年斑，是老年期较常见的疾病。
