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嗅觉障碍食谱大全
补充说明：嗅觉障碍食谱大全
a******W 2014-06-10 10:30
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
嗅觉障碍患者的食谱，一般建议以清淡易消化、营养均衡为主，可以适当进食富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物，有助于病情的恢复。
1、富含维生素的食物
嗅觉障碍是指患者的嗅觉功能出现障碍，可能是由于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起的。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高机体的免疫力，对于病情的恢复具有积极的作用。
2、富含蛋白质的食物
嗅觉障碍的患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高机体的免疫力，也可以促进病情的恢复。
3、富含微量元素的食物
嗅觉障碍的患者也可以适当进食富含微量元素的食物，如动物肝脏、海带、芝麻酱等，可以补充身体所需要的微量元素，也可以促进病情的恢复。
4、富含膳食纤维的食物
嗅觉障碍的患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，也可以改善嗅觉障碍的情况。
5、其他
嗅觉障碍的患者还可以适当进食富含糖类的食物，如巧克力、糖果等，可以补充身体所需要的能量，有助于增强体质。
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体免疫力，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-10 10:30
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嗅觉障碍是指部分或全部嗅觉功能下降、丧失或异常。嗅神经为嗅觉上皮穿过筛板到嗅球的神经纤维，嗅觉能力是鼻黏膜中嗅细胞的特性，鼻黏膜、嗅球、嗅丝或中枢神经系统连接部损伤，可能影响嗅觉。临床表现为嗅觉减退、嗅觉丧失、嗅觉缺失、嗅觉倒错、幻嗅和嗅觉刺激敏感性增加。
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