发病时间：不清楚
1岁的宝宝缺钙吃什么
补充说明：1岁的宝宝缺钙吃什么
a******W 2014-06-23 11:32
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医生回答(2)
林小浅 主治医师 三甲
提问
1岁的宝宝缺钙可以适量食用虾皮、牛奶、芝麻酱、紫菜、海带等富含钙质的食物。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗缺钙，如果症状持续或加重，应及时就医并接受专业指导。
1.虾皮
虾皮是一种富含钙质的食物，适量食用可以补充身体所需的钙元素。1岁宝宝缺钙可能是由生长发育过快导致的。补钙有助于骨骼健康和身高增长，但需注意适量摄入以避免过多盐分或添加剂摄入。
2.牛奶
牛奶是传统的补钙食品之一，对于缺钙的1岁宝宝来说，适当喝一些牛奶能够起到辅助补钙的作用。缺钙可能会影响牙齿和骨骼的正常发育。补钙有助于促进牙齿和骨骼的健康发育，同时还可以预防佝偻病的发生。但是要注意不宜空腹饮用，以免引起肠胃不适。
3.芝麻酱
芝麻酱中也含有丰富的钙质，可以通过食用芝麻酱来达到补钙的目的。缺钙会导致骨骼发育迟缓、身材矮小等情况发生。补钙对骨骼的生长发育有促进作用，能有效预防骨质疏松症的发生。但是一次性不要吃得太多，以免出现消化不良的情况。
4.紫菜
紫菜中含有一定量的钙物质，因此也可以通过吃紫菜的方式补钙。缺钙可能导致睡眠不安稳、易惊醒等现象。补钙有利于改善睡眠质量，使宝宝拥有良好的精神状态。但是要确保宝宝不过敏后再给宝宝食用。
5.海带
海带含碘量很高，还含有丰富的钙质，可作为补钙食物的选择之一。缺钙可能影响宝宝的智力发展和运动协调能力。补钙有助于促进大脑发育和提高运动协调能力。但在喂食时应注意观察宝宝是否有过敏反应。
在为缺钙的1岁宝宝补钙期间，家长还要多带孩子晒太阳，有利于促进机体对钙的吸收。
2024-02-07 00:35
举报郑越 主治医师 三甲
提问
根据你描述的症状一般宝宝出现枕秃、盗汗、腿脚抽筋就是缺钙了，根据宝宝的身体素质和年龄可以选择，钙尔奇D，三精葡萄糖酸钙，新盖中盖，龙牡壮骨颗粒都是不错的，在补钙的同时还要补充维生素D
2014-06-23 11:32
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